Alles, was ich heute weitergebe,
musste ich zuerst selbst lernen.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, zu funktionieren.
Sich selbst zu verlieren.
Immer stark sein zu müssen.
Und ich weiß, wie es ist,
sich Schritt für Schritt wiederzufinden.
Nicht, indem man jemand anderes wird.
Sondern indem man beginnt, sich selbst wieder zuzuhören.
Mein Weg begann nicht mit Persönlichkeitsentwicklung.
Sondern mit Erschöpfung.
Viele Jahre war ich eine High-Performerin. Ich kannte Verantwortung, Leistungsdruck, Überstunden, Zahlen, Prozesse und das ständige Funktionieren.
Nach außen wirkte vieles erfolgreich.
Innerlich entfernte ich mich jedoch immer weiter von mir selbst. Ich stellte meine Bedürfnisse hinten an, zweifelte an mir und verlor Stück für Stück den Kontakt zu meiner eigenen Stimme.
Bis mein Körper begann, Grenzen zu setzen.
Burnout. Erschöpfung. Alte Traumareaktionen. Depressive Phasen.
Heute weiß ich:
Mein Körper war nie gegen mich.
Er wollte mich zurück zu mir führen.
Der Moment, an dem ich begann, mich selbst ernst zu nehmen.
Lange hatte ich mich gefragt:
„Wie funktioniere ich besser?“
Irgendwann begann ich, eine andere Frage zu stellen:
„Wer bin ich eigentlich – jenseits dessen, was von mir erwartet wird?“
Ich hörte auf, mich ständig anzupassen.
Ich begann, meinem Inneren zuzuhören, meine Grenzen wahrzunehmen und Entscheidungen nicht länger nur aus Angst, Gewohnheit oder Pflichtgefühl zu treffen.
Dieser Weg geschah nicht an einem einzigen Tag.
Er begann mit der Entscheidung, ehrlich hinzuschauen.
Meine Transformation durch ThetaHealing®
Eine der prägendsten Erfahrungen meines Lebens war meine erste ThetaHealing® Session.
Sie war so tiefgreifend, dass sich etwas in mir grundlegend veränderte. Zum ersten Mal seit vielen Jahren fühlte ich mich wirklich sicher.
Ruhig. Verbunden. Bei mir.
Es war, als hätte sich etwas gelöst, das ich lange mit mir getragen hatte – etwas, das ich zuvor kaum in Worte fassen konnte.
Von diesem Moment an begann sich mein Leben Schritt für Schritt neu auszurichten.
Ich nahm mein eigenes Glaubenssystem bewusster wahr. Ich lernte, liebevoller mit mir selbst umzugehen und meinem Körper wieder zuzuhören. Ich entwickelte gesündere Routinen, mehr Selbstfürsorge und eine tiefere Verbindung zu meiner Intuition.
Nach und nach entstand das Vertrauen, meinem eigenen inneren Kompass zu folgen.
Mit der inneren Veränderung veränderte sich auch mein äußeres Leben.
Über die Zeit verlor ich 22 Kilogramm. Mein Körper fühlte sich leichter an, meine Haut wurde klarer und ich begann wieder, mehr Lebensfreude, Vitalität und Ausstrahlung zu verkörpern.
Doch die körperliche Veränderung war nie mein eigentliches Ziel.
Sie war ein sichtbarer Ausdruck dessen, was sich zuvor in meinem Inneren verändert hatte.
Wahre Veränderung wird sichtbar.
Die Veränderung meines Körpers war nie mein Ziel.
Sie wurde zum sichtbaren Ausdruck einer tiefen inneren Transformation.
Was sich für mich verändert hat
Ich kam Schritt für Schritt …
… vom Selbstzweifel in die Selbstliebe.
… von innerer Schwere in Vertrauen.
… von Angst in mehr Sicherheit.
… vom bloßen Funktionieren in bewusste Selbstführung.
… von alten Prägungen in eine neue innere Freiheit.
Auch meine Beziehungen veränderten sich. Ich lernte, gesunde Grenzen zu setzen, mich selbst ernst zu nehmen und Menschen in mein Leben einzuladen, die mich stärken, statt mich klein werden zu lassen.
Freundschaften wurden tiefer. Die Beziehung zu meiner Familie durfte auf neue Weise heilen. Heute lebe ich in einer Partnerschaft, in der ich mich gesehen, unterstützt und getragen fühle.
Ich durfte erfahren, dass echte Veränderung nicht nur im Kopf stattfindet.
Sie zeigt sich im Körper. In Beziehungen. In Entscheidungen. Im Selbstbild. Im Umgang mit Geld. Und in dem Vertrauen, mit dem wir durchs Leben gehen.
Veränderung muss nicht immer schwer sein.
Sie darf tief sein. Ehrlich. Klar.
Und manchmal leichter, als wir glauben.
Vielleicht erkennst du dich darin wieder
Vielleicht funktionierst du nach außen, während du innerlich längst spürst, dass etwas nicht mehr stimmt.
Vielleicht bist du es gewohnt, stark zu sein, dich anzupassen oder deine eigenen Bedürfnisse zurückzustellen.
Vielleicht wiederholen sich bestimmte Beziehungsmuster, Ängste oder Selbstzweifel, obwohl du längst verstanden hast, dass sie dir nicht guttun.
Du musst nicht bereits wissen, wie dein gesamter Weg aussehen wird.
Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen ehrlichen Blick nach innen.
Innere Veränderung geschieht selten laut.
Aber sie verändert alles.
Warum ich die Soulpeace Academy gegründet habe
Mit der Soulpeace Academy habe ich den Raum geschaffen, den ich mir selbst viele Jahre gewünscht hätte.
Einen Ort, an dem Spiritualität nicht bedeutet, dem Leben zu entfliehen – sondern ihm bewusster zu begegnen.
Einen Raum für Menschen, die spüren, dass da mehr ist. Die bereit sind, ehrlich hinzuschauen. Ohne Druck. Ohne Verurteilung. Mit Tiefe, Klarheit und Herz.
ThetaHealing® ist für mich dabei weit mehr als eine Methode.
Es ist ein Weg, nicht nur an der Oberfläche eines Problems zu arbeiten, sondern dessen Ursprung näherzukommen. Hinter wiederkehrenden Mustern, Beziehungsthemen, Selbstzweifeln, innerer Unruhe oder dem Gefühl, nicht wirklich voranzukommen, liegen häufig tief verwurzelte Überzeugungen darüber, wer wir sind, was wir verdienen und was wir für möglich halten.
Genau dort kann echte Veränderung beginnen.
Nicht, weil wir jemand anderes werden müssen.
Sondern weil wir beginnen dürfen, uns von dem zu lösen, was wir nie wirklich waren.
Meine Haltung in der Begleitung
Persönlich
erfahren
Ich kenne den Weg vom Funktionieren zurück zu mehr innerer Verbindung nicht nur aus der Theorie. Meine eigene Geschichte prägt meine Arbeit – ohne dass dein Weg genauso aussehen muss wie meiner.
Fundiert ausgebildet
Als zertifizierte ThetaHealing® Practitioner begleite ich Menschen bei der bewussten Arbeit mit Glaubenssätzen, Prägungen und emotionalen Mustern.
Achtsam &
klar
Meine Begleitung erfolgt ohne Bewertung, Druck oder vorgefertigte Lösungen. Du bestimmst jederzeit, was du teilen möchtest & wie tief du gehen willst.
Verantwortungsvoll
Meine Angebote dienen der persönlichen Entwicklung und Selbstreflexion. Sie ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Untersuchung oder Behandlung. Ich gebe keine Heilversprechen.
Vielleicht beginnt deine Geschichte genau hier
Dein Weg muss nicht aussehen wie meiner.
Vielleicht wirst du andere Erkenntnisse gewinnen, andere Entscheidungen treffen und deinen ganz eigenen Zugang zu Veränderung finden.
Doch vielleicht beginnt auch für dich etwas Neues in dem Moment, in dem du bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf diesem Weg begleiten zu dürfen.
Du musst heute noch nicht wissen, wie dein gesamter Weg aussehen wird.
Der erste Schritt darf darin bestehen, herauszufinden, ob meine Begleitung zu dir und deinem Anliegen passt.
Unverbindlich · persönlich · etwa 20 Minuten
Soulpeace Academy
Bewusstsein beginnt mit einer Entscheidung
Selina Schraven
c/o Postflex PFX-074-458
Emsdettener Str. 10
48268 Greven