Alles, was ich heute weitergebe,
musste ich zuerst selbst lernen.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, zu funktionieren.
Sich selbst zu verlieren.
Immer stark sein zu müssen.
Und ich weiß, wie es ist,
sich Schritt für Schritt wiederzufinden.
Mein Weg begann nicht mit Persönlichkeitsentwicklung.
Sondern mit Erschöpfung.
Viele Jahre war ich High-Performerin.
Ich kannte Verantwortung.
Leistungsdruck.
Überstunden.
Funktionieren.
Nach außen wirkte alles erfolgreich.
Innerlich fühlte ich mich immer weiter von mir selbst entfernt.
Ich stellte meine Bedürfnisse hinten an.
Zweifelte an mir.
Verlor Stück für Stück den Kontakt zu meiner eigenen Stimme.
Bis mein Körper irgendwann begann, Grenzen zu setzen.
Burnout.
Erschöpfung.
Alte Traumata.
Depressive Phasen.
Heute weiß ich:
Mein Körper war nie gegen mich.
Er wollte mich zurück zu mir führen.
Der Moment,
an dem ich beschloss,
mich selbst ernst zu nehmen.
Ich begann,
nicht mehr nur zu fragen:
"Wie funktioniere ich?"
Sondern:
"Wer bin ich eigentlich?"
Zum ersten Mal hörte ich auf,
mich ständig anzupassen.
Und begann,
meinem Inneren zuzuhören.
Meine Transformation durch ThetaHealing®
Eine der prägendsten Erfahrungen meines Lebens war meine erste ThetaHealing® Session.
Sie war so tiefgreifend, dass sich etwas in mir grundlegend veränderte. Zum ersten Mal seit vielen Jahren fühlte ich mich wirklich sicher. Ruhig. Verbunden. Es war, als hätte sich etwas gelöst, das ich lange mit mir getragen hatte – etwas, das ich zuvor kaum in Worte fassen konnte.
Von diesem Moment an begann sich mein Leben Schritt für Schritt neu auszurichten.
Ich begann, mein eigenes Glaubenssystem bewusster wahrzunehmen. Ich lernte, liebevoller mit mir selbst umzugehen und meinem Körper wieder zuzuhören. Ich entwickelte gesündere Routinen, mehr Selbstfürsorge und eine tiefere Verbindung zu meiner Intuition. Nach und nach entstand das Vertrauen, meinem eigenen inneren Kompass zu folgen.
Mit der inneren Veränderung veränderte sich auch mein äußeres Leben.
Über die Zeit verlor ich 22 Kilogramm. Mein Körper fühlte sich leichter an, meine Haut wurde klarer und ich begann, wieder mehr Lebensfreude, Vitalität und Ausstrahlung auszustrahlen.
Wahre Veränderung wird sichtbar.
Die Veränderung meines Körpers war nie mein Ziel.
Sie wurde zum sichtbaren Ausdruck einer tiefen inneren Transformation.
Innere Veränderung geschieht selten laut.
Aber sie verändert alles.
Was sich für mich verändert hat
Ich kam Schritt für Schritt …
… vom Selbstzweifel in die Selbstliebe.
… von innerer Schwere in Vertrauen.
… von Angst in Sicherheit.
… vom bloßen Funktionieren in bewusste Selbstführung.
… von alten Prägungen in eine neue innere Freiheit.
Auch meine Beziehungen veränderten sich.
Ich lernte, gesunde Grenzen zu setzen, mich selbst ernst zu nehmen und Menschen in mein Leben einzuladen, die mich stärken, statt mich klein werden zu lassen.
Freundschaften wurden tiefer. Die Beziehung zu meiner Familie durfte auf neue Weise heilen. Und heute lebe ich eine Partnerschaft, in der ich mich gesehen, unterstützt und getragen fühle.
Ich durfte erfahren, dass echte Veränderung nicht nur im Kopf geschieht.
Sie zeigt sich im Körper.
In unseren Beziehungen.
In unseren Entscheidungen.
In unserem Selbstbild.
In unserem Umgang mit Geld.
In der Art, wie wir morgens aufwachen.
Und in dem Vertrauen, mit dem wir durchs Leben gehen.
Heute weiß ich:
Veränderung muss nicht immer schwer sein.
Sie darf tief sein.
Ehrlich.
Klar.
Und manchmal leichter, als wir glauben.
Warum ThetaHealing®?
Für mich ist ThetaHealing® weit mehr als eine Methode.
Es ist ein Weg, nicht nur an der Oberfläche eines Problems zu arbeiten, sondern dessen Ursprung zu begegnen.
Hinter wiederkehrenden Mustern, Beziehungsthemen, Geldblockaden, Selbstzweifeln, innerer Unruhe, körperlichen Beschwerden oder dem Gefühl, nicht wirklich voranzukommen, liegen häufig tief verwurzelte Überzeugungen darüber, wer wir sind, was wir verdienen und was wir für möglich halten.
Genau dort beginnt für mich echte Veränderung.
Nicht, weil wir jemand anderes werden.
Sondern weil wir beginnen, uns von dem zu lösen, was wir nie wirklich waren.
Was du bei mir erwarten darfst
Mir ist wichtig, offen und verantwortungsvoll mit meiner Arbeit umzugehen.
Ich gebe keine Heilversprechen und meine Begleitung ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung.
Was ich dir anbiete, ist ein geschützter Raum.
Ein Raum für persönliche Entwicklung.
Für ehrliche Selbstreflexion.
Für Fragen, die sonst niemand stellt.
Für innere Ausrichtung.
Und für die bewusste Arbeit mit alten Überzeugungen, emotionalen Mustern und Prägungen, die dich vielleicht schon viel länger begleiten, als dir bewusst ist.
Für mich persönlich war ThetaHealing® ein Schlüssel, der mein Leben, mein Selbstbild und meinen Blick auf die Welt nachhaltig verändert hat.
Heute meditiere ich täglich, arbeite regelmäßig mit meinen eigenen Glaubensmustern und begleite Menschen als zertifizierte ThetaHealing® Practitioner auf ihrem eigenen Weg.
Immer wieder berührt es mich zu erleben, was möglich wird, wenn Menschen beginnen, sich selbst wieder zuzuhören.
Vielleicht beginnt deine Geschichte genau hier.
Vielleicht wird dein Weg anders aussehen als meiner.
Vielleicht wirst du andere Erkenntnisse machen und andere Entscheidungen treffen.
Doch vielleicht beginnt auch für dich Veränderung genau in dem Moment, in dem du bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf diesem Weg begleiten zu dürfen.
Warum ich Soulpeace Academy gegründet habe
Mit Soulpeace Academy habe ich den Raum geschaffen,
den ich mir selbst viele Jahre gewünscht hätte.
Einen Ort,
an dem Spiritualität nicht bedeutet,
dem Leben zu entfliehen.
Sondern ihm bewusst zu begegnen.
Ich begleite Menschen,
die spüren,
dass da mehr ist.
Menschen,
die bereit sind,
ehrlich hinzuschauen.
Ohne Druck.
Ohne Verurteilung.
Mit Tiefe.
Mit Klarheit.
Mit Herz.
Vielleicht geht es gar nicht darum,
ein neuer Mensch zu werden.
Vielleicht geht es nur darum,
dich wieder daran zu erinnern,
wer du wirklich bist.
SELINA SCHRAVEN
Hör auf, dein Leben aus alten Glaubenssätzen heraus zu wiederholen. Fang an, dich bewusst neu auszurichten.
Dieser Satz begleitet mich, weil er für mich so viel mehr bedeutet als klassische Persönlichkeitsentwicklung. Für mich bedeutet er, ehrlich hinzuschauen. Zu erkennen, wer man gerade ist. Zu spüren, wer man eigentlich sein möchte. Und den Mut zu entwickeln, alte Muster, limitierende Überzeugungen und innere Blockaden nicht länger als gegeben hinzunehmen.
Mein eigener Weg hat mich genau dorthin geführt.
Es gab in meinem Leben nicht den einen großen Wendepunkt. Vielmehr waren es viele Momente, Erfahrungen und innere Erkenntnisse, die mir immer wieder gezeigt haben: So wie bisher kann und möchte ich nicht weitermachen.
Ich habe erlebt, wie es sich anfühlt, sich in Beziehungen kleinzumachen, an sich selbst zu zweifeln und den eigenen Wert immer wieder infrage zu stellen. Ich kenne das Gefühl, nach außen zu funktionieren, während innerlich vieles schwer, laut und schmerzhaft ist. Bereits 2015 begann ich deshalb eine Traumatherapie, die mich über viele Jahre begleitet hat. In dieser Zeit durfte ich lernen, alte Verletzungen, Kindheitsthemen, Beziehungsmuster und tiefe Selbstwertthemen anzuschauen, zu verstehen und Stück für Stück zu integrieren.
Diese Jahre haben mir wertvolle Werkzeuge geschenkt. Ich lernte, mich selbst nicht nur zu reflektieren, sondern wirklich zu hinterfragen: meine Entscheidungen, meine Beziehungen, mein Selbstbild, meine Grenzen, meine Energie und die Überzeugungen, aus denen heraus ich mein Leben erschaffe.
Gleichzeitig war ich viele Jahre als High-Performerin in einem großen Konzern tätig. Ich kannte Verantwortung, Leistungsdruck, Überstunden, Zahlen, Prozesse und das ständige Funktionieren. Irgendwann spürte ich immer deutlicher, dass mein Körper, mein Nervensystem und meine Seele nicht länger bereit waren, diesen Weg auf dieselbe Weise weiterzugehen. Burnout, Erschöpfung, alte Traumareaktionen und depressive Phasen haben mir gezeigt, dass echter Erfolg nicht entstehen kann, wenn man sich selbst dabei verliert.
Nach einer Trennung, einem inneren Neuanfang und dem Beginn eines neuen Lebens in meiner eigenen Wohnung begann ich, nach einem tieferen Sinn zu suchen. Ich wollte nicht mehr nur funktionieren. Ich wollte verstehen, wer ich wirklich bin, was mich erfüllt und was mein eigener Weg sein könnte.
So kam ich Schritt für Schritt mit neuen Menschen, Methoden und Bewusstseinsräumen in Berührung. Über Selbstständigkeit, Hautpflegeberatung, Network Marketing und später Trading lernte ich noch einmal auf einer ganz anderen Ebene, wie wichtig innere Ausrichtung, emotionale Stabilität, Selbstführung und ein ruhiges Nervensystem sind. Besonders im Trading wurde mir bewusst: Klarheit, Disziplin, Körperbewusstsein, Schlaf, Ernährung, Bewegung und mentale Stabilität sind keine Nebensache. Sie sind die Basis dafür, gute Entscheidungen zu treffen – im Beruf, in Beziehungen, mit Geld und im eigenen Leben.
Mein Weg führte mich immer tiefer zu mir selbst. Und schließlich zu ThetaHealing®.
Erschaffe dich
Meine Transformation durch ThetaHealing®
Eine meiner prägendsten Erfahrungen war meine erste ThetaHealing® Session.
Sie war für mich so tiefgreifend, dass sich etwas in mir grundlegend verändert hat. Nach dieser Session fühlte ich mich auf eine Weise sicher, ruhig und verbunden, wie ich es vorher kaum kannte. Es war, als hätte sich in meinem Inneren etwas gelöst, das mich viele Jahre begleitet hatte.
Von diesem Moment an begann sich mein Leben auf vielen Ebenen neu auszurichten.
Ich nahm mein Glaubenssystem bewusster wahr. Ich begann, mich selbst liebevoller zu sehen. Mein Körpergefühl veränderte sich. Ich entwickelte gesündere Routinen, mehr Selbstliebe, mehr Vertrauen in meine Intuition und eine tiefere Verbindung zu meinem inneren Kompass.
Auch äußerlich wurde diese Veränderung sichtbar. Über die Zeit verlor ich 22 Kilo, mein Körper fühlte sich leichter an, mein Gesicht veränderte sich, meine Haut wurde klarer und ich begann wieder, Lebensfreude, Vitalität und Strahlen aus mir heraus zu verkörpern. Für mich war diese Veränderung nie nur eine körperliche. Sie war Ausdruck einer inneren Neuausrichtung.
Ich kam vom Selbstzweifel mehr und mehr in Selbstliebe.
Von innerer Schwere in Vertrauen.
Von Angst in Sicherheit.
Vom Funktionieren in bewusste Selbstführung.
Von alten Prägungen in eine neue innere Ausrichtung.
Auch meine Beziehungen veränderten sich. Ich lernte, gesündere Grenzen zu setzen, mich selbst ernster zu nehmen und Verbindungen zu wählen, die mich nähren statt schwächen. Meine Freundschaften wurden tiefer, meine Beziehung zu meiner Mutter heilte auf eine neue Weise, und heute lebe ich eine Partnerschaft, in der ich mich unterstützt, gesehen und gehalten fühle.
Ich durfte erfahren, dass Veränderung nicht nur im Kopf geschieht. Sie zeigt sich im Körper, in Beziehungen, in Entscheidungen, im Selbstbild, im Kontostand, in der Art, wie wir morgens aufwachen, und in dem Vertrauen, mit dem wir durchs Leben gehen.
Heute weiß ich: Veränderung muss nicht immer schwer sein. Sie darf tief sein. Ehrlich. Klar. Und manchmal auch leichter, als wir glauben.
ThetaHealing® ist für mich ein Weg, nicht nur an der Oberfläche eines Problems zu arbeiten, sondern dem Ursprung näherzukommen. Hinter wiederkehrenden Mustern, Beziehungsthemen, Geldblockaden, Selbstzweifeln, innerer Unruhe oder dem Gefühl, nicht wirklich weiterzukommen, liegen oft tiefere innere Überzeugungen darüber, wer wir sind, was wir verdienen und was für uns möglich ist.
Genau dort beginnt für mich echte Veränderung.
Wichtig ist mir dabei: Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung. Ich gebe keine Heilversprechen. Was ich anbiete, ist ein geschützter Raum für persönliche Entwicklung, Selbstreflexion, innere Ausrichtung und die bewusste Arbeit mit alten Prägungen, Überzeugungen und emotionalen Mustern.
Für mich persönlich war ThetaHealing® ein Schlüssel, der mein Leben, mein Selbstbild und meine Sicht auf die Welt grundlegend verändert hat. Heute meditiere ich täglich, arbeite regelmäßig mit meinen eigenen Glaubensmustern und habe die ersten ThetaHealing® Seminare erfolgreich abgeschlossen. Ich begleite bereits Menschen als ThetaHealing® Practitioner und spüre immer wieder, wie erfüllend diese Arbeit für mich ist.
Warum ich die Soulpeace Academy gegründet habe
Mit der Soulpeace Academy habe ich einen Raum geschaffen, der genau für das steht, was ich selbst auf meinem Weg gebraucht hätte: Ruhe, Klarheit, Tiefe, Struktur, Selbstliebe, Erdung, Fülle und ganzheitliches Wohlergehen.
Ich begleite Menschen, die spüren, dass da mehr ist.
Menschen, die bereit sind, sich ehrlich zu begegnen. Menschen, die nicht länger nur funktionieren möchten. Menschen, die verstehen wollen, warum sie immer wieder an denselben Punkten stehen bleiben. Menschen in Umbruchphasen. Menschen, die sich selbst verloren haben. Menschen, die alte Muster, innere Unruhe, Selbstzweifel, Groll, Eifersucht, Neid, Vergleiche oder Selbstaufopferung nicht länger als festen Bestandteil ihres Lebens akzeptieren möchten.
Die Soulpeace Academy ist für Frauen und Männer. Für sensible Menschen genauso wie für rationale Macher:innen. Für Menschen, die Persönlichkeitsentwicklung suchen, aber keinen spirituellen Nebel brauchen. Für Menschen, die Tiefe wollen – aber gleichzeitig Klarheit, Bodenständigkeit und professionelle Struktur.
In meiner Arbeit verbinde ich genau das:
Tiefe mit Struktur.
Spiritualität mit Erdung.
Intuitive Wahrnehmung mit einem sicheren Rahmen.
Persönliche Erfahrung mit professioneller Klarheit.
Ich höre zu. Ich nehme wahr. Ich halte Raum – ohne Urteil, ohne Druck und mit viel Respekt vor dem, was sich zeigen darf.
Mir ist wichtig, dass du dich bei mir sicher fühlst. Gesehen. Gehört. Verstanden. Ob in einer 1:1 ThetaHealing® Session oder später in meinen Online-Workshops: Du sollst nicht das Gefühl haben, allein durch einen Prozess zu gehen. Vielmehr wünsche ich mir, dass es sich anfühlt, als würde ich neben dir sitzen – wie eine Schwester, eine Freundin, eine gute Zuhörerin und klare Begleiterin an deiner Seite.
Meine Workshops entstehen aus dem Wunsch heraus, dir einen wiederverwendbaren Baukasten für deine persönliche Entwicklung an die Hand zu geben. Es geht nicht um schnelle Motivationssätze, reine Affirmationen oder oberflächliche Spiritualität. Es geht darum, ehrlich Bilanz zu ziehen: Wo komme ich her? Wo stehe ich gerade? Wer möchte ich sein? Welche Ziele möchte ich erreichen? Und welche inneren Überzeugungen, Muster oder alten Prägungen halten mich noch davon ab?
Ich glaube daran, dass alles mit uns selbst beginnt.
Nicht, weil äußere Umstände unwichtig sind. Sondern weil unsere innere Ausrichtung entscheidet, wie wir ihnen begegnen, welche Entscheidungen wir treffen und welches Leben wir uns erlauben zu erschaffen.
Meine eigene Geschichte hat mich gelehrt, wie kraftvoll Selbstliebe wirklich ist. Nicht als schönes Wort, sondern als Entscheidung. Als Grenze. Als Nein. Als Vertrauen in die eigene innere Stimme. Als Bereitschaft, Beziehungen, Situationen und Lebensweisen loszulassen, die nicht mehr zum eigenen Weg passen.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren. Ich weiß, wie es ist, aus innerem Druck, alten Verletzungen und äußerem Funktionieren heraus wieder zurück zu sich selbst zu finden. Und ich weiß, dass echte Veränderung möglich ist – nicht irgendwann, sondern ab dem Moment, in dem wir bereit sind, ehrlich hinzuschauen.
Mein Wunsch ist, dass du bei mir spürst:
Hier darf ich ehrlich sein.
Hier darf ich tiefer gehen.
Hier darf ich Verantwortung für mich übernehmen.
Hier darf ich mich neu ausrichten.
Hier darf ich mich erinnern, wer ich wirklich bin.
Denn vielleicht geht es am Ende nicht darum, dich neu zu erfinden.
Vielleicht geht es darum, dich wiederzufinden.
Erschaffe dich.
Unsere vielzahl an Workshops
Welcher Workshop passt zu dir?
Du musst nicht bereits wissen, wie dein gesamter Weg aussehen soll.
Manchmal reicht es, den nächsten stimmigen Schritt zu wählen.
Wenn du dir zunächst mehr Klarheit, Ruhe und Orientierung wünschst, beginne mit unserem Grundkurs „Finde deinen inneren Kompass“.
Wenn du bereit bist, dich sieben Tage lang bewusst auf einen intensiven Entwicklungsprozess einzulassen und dich neu auszurichten, begleitet dich unsere Masterclass „Erschaffe dich“ in die Tiefe.
Du darfst klein beginnen. Aber du darfst dich entscheiden, wirklich loszugehen.
Ankommen -
dein Grundkurs
"Finde deinen inneren Kompass" ist der ideale Einstieg für Menschen, die sich selbst wieder bewusster wahrnehmen und mehr Klarheit in ihr Leben bringen möchten. Hier richten wir uns aus
Erschaffe dich -
7 Tage Masterclass
Die Masterclass ist deine intensivste Reise zu dir Selbst. Sie richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich eine Woche lang ganz bewusst Zeit für ihre persönliche Entwicklung zu nehmen.